Trotz allem

Записи с темой: качалка (список заголовков)
15:13 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Вес на сегодняшней тренировке - 59,4 кг, то есть плюс 300 гр с позавчера. Неплохо! Я опасалась, что будет хуже. Раньше мышцы сдувались больше.

читать дальше

@музыка: Дайте два - Пятая масть

@темы: Качалка

15:01 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Вес сегодня 59,1 кг - минус кило триста с пятницы на позапрошлой неделе. Учитывая мои перерывы в последнее время, это должен быть не только жир, но и сдувшиеся мышцы. Поэтому на следующем занятии ожидаю подъёма.
Ну и слабее стала, да.

читать дальше

@музыка: Василий К. - Алкоголь

@темы: Качалка

11:04 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
На этой неделе я не занимаюсь по множеству причин, поэтому и вас не мучаю рассказами) Но у меня таки есть дыра между ног, и она меня беспокоит. На днях я села на скамеечку, положила йотафон и он упал >_<

Из других новостей:
я хочу выиграть суд, но он пока отложен;
я хочу получить грант на лгбтрашу (но даже без него мы молодцы);
я не хочу делать сувенирку к НГ по работе, но уже давно пора (нелюбимая часть работы);
я хочу загорать, но что-то не вышло;
впервые не поеду на ЛГБТ-фестиваль.
Есть ещё новости, но о них рассказывать пока рано или не хочется.

@музыка: The Offspring - Come out and play

@темы: кусочки тела и жизни, Качалка

17:49 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Вес в пятницу - 60,4 кг. Минус 1,8 кг за... две недели? На самом деле это круто, раньше после такого перерыва мышцы падали килограм на 3-5.
Тренировка была жестковатой после такого перерыва.
У меня больше стимулов тренироваться, чем раньше.
Тренировки с некоторых пор кажутся простыми: в смысле, выполнять их не легко, но их не так уж и много.
Вот только мне не нравится одна администраторка зала. Предоставления о сервисе у неё отсутствуют, поэтому даже когда она не хамит, она звучит так, будто хамит.
Август заканчивается. Впереди сентябрь. А сразу после сентября наступит полгода с начала тренировок - время подводить итоги. Морально готовлюсь к фото с обнажёнкой)

@темы: Качалка

11:39 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Мои тренировки всё отменяются и отменяются. В этот понедельник перенесли на сегодня. Сегодня отложили, ближайшая встреча - в пятницу. И если я приду в пятницу, то это я не занималась уже пару недель.
Когда я не вижу свой вес регулярно, я начинаю паниковать. Тем более, что я привыкла есть два раза и теперь мне снова кажется, что во время приёма пищи я объедаюсь.
Спасибо, моя устойчивая психика, что я не скатываюсь в невроз. Спасибо тебе же, что я никогда не была анорексичкой. Спасибо Беркуту, что я начала нравиться себе ещё до того, как располнела, и нравилась себе полной, и в спортзал пошла, когда в зеркале видела симпатичную девочку, а не жирберга.
Если бы я не нравилась себе, когда пошла в спортзал, сейчас бы уже была где-нибудь в больнице, потому что чрезмерно ограничивала бы себя и срывалась, ограничивала бы и срывалась.

Большая фотография, может разорвать экран

@музыка: Красные звёзды - Любовь

@темы: Качалка, кусочки тела и жизни

15:09 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Сегодняшний вес - 62,2 кг - ровно столько же, как и почти неделю назад, в прошлую среду. Значит ли это, что за воскресный корпоратив я набрала с килограмм?

читать дальше

@музыка: Deathstars - Tongues

@темы: Качалка

03:42 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
В прошлую среду у меня была тренировка (сразу после вторника), и вес мой был 62,2 кг - то есть минус 800 гр с вечера, предшествующего тренировке.
Сначала весы показывали 62,1 кг, но мы с Яной им не верили и долго искали место на кривом полу, на котором бы они не врали. В итоге было решено использовать Яну в качестве эталона веса - она-то свой точно знает.

читать дальше

@музыка: Телевизор - Когда ты умрёшь

@темы: Качалка

07:55 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
В мой типичный день я просыпаюсь примерно в 7 утра. Вставать мне обычно лень, поэтому я лежу, читаю ленту новых сообщений или просто читаю.

читать дальше

@музыка: Emigrate - Giving up

@темы: Качалка, кусочки тела и жизни

05:14 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Вчерашний вес 63 кг ровно - минус 1,1 кг с понедельника. А также минус 15 кг с начала тренировок.
Сегодня воскресенье, и я лакомлюсь, поэтому завтра, скорее всего, будет +200 или +300 гр, но я всё равно радуюсь. Даже если завтра вес вырастет - через неделю снова отпраздную пройденную третью ступень (я же меряю пятикилограммовыми шагами).

читать дальше

@музыка: Slaves - Play dead

@темы: Качалка

15:22 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Вес 64,1 кг - на 300 гр больше, чем в пятницу. Яна смотрит осуждающе, я не чувствую ничего, потому что, как бы там ни было, это на 800 гр меньше, чем в прошлый понедельник. А ещё потому что я устала.

читать дальше

@музыка: The Cure - Lovesong

@темы: Качалка

05:01 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Вчерашний вес 63,8 кг - минус 1,1 кг с понедельника.
Яна говорит, что к тому моменту, как она уедет (где-то осенью), я, скорее всего, смогу достичь 57 кг.
Я бы предпочла 55, но этого она, наверное, не помнит)

читать дальше

@темы: Качалка

03:51 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
В воскресенье я объедалась, поэтому в понедельник вес был 64,9 кг - на 200 гр больше, чем в минувшую пятницу. Отдельно меня Яна пожурила за кофе с молоком, выпитый в 16:20 (я должна закончить не позднее 15 часов). И сказала, что молоко - это в том числе _сахар_. И ещё сказала, что можно только одну кружку кофе((((
В ответ я схитрила.

читать дальше

@музыка: Кукрыниксы - Капли

@темы: в диалогах, Качалка

03:59 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Попробовала есть меньше. И вот теперь чувство голода - мой верный спутник! Кажется, именно так я должна была себя чувствовать с самого начала :)

читать дальше

@темы: Качалка

08:36 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Каждый раз, отправляясь на тренировку, опасаюсь, что весы покажут привес на килограмм. Я так много ем! И вот, пожалуйста: вчерашний вес был 65,2 кг - всего на 100 гр меньше, чем в прошлую субботу. На самом деле ничего страшного не произошло, я знаю.

читать дальше

@музыка: Billy Talent - The Crutch

@темы: Качалка

09:03 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
В пятницу была тренировка - после двух недельного перерыва. В это время я успела слетать в Новосибирск, есть там шашлык и пить пиво (Яна очень меня высмеивала, когда читала), поэтому я ожидала, что весы покажут что-нибудь резкое. Или резкий минус - потому что упали мышцы, или резкий плюс - потому что наела жир.

читать дальше

@музыка: Nightwish - Bare Grace Misery

@темы: Качалка

11:03 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Если помните, я увидела рекламу, в которой формировался негативный образ жирбергов. Сегодня я наконец-то на неё пожаловалась. А вообще-то пост про качалку)

читать дальше

изображение

@музыка: Metallica - Carpe Diem Baby

@темы: Качалка, для

16:31 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Тренировки сегодня не было. Уже предвкушаю, как я буду есть некоторые запрещённые штуки. Точнее, уже планирую, как я их буду есть. Не позже 15 часов, преимущественно на завтрак...

@темы: Качалка

07:18 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
На днях потянулась почесать руку и нащупала мышцы. Страшно удивилась!

читать дальше

@темы: Качалка

12:46 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Сегодняшний вес - 66,4. Минус 1,1 кг с понедельника (в среду у Яны были дела, тренировку пришлось пропустить). Часть - это мышцы, конечно, но всё равно круто, Яна ожидала меньше.
Я думаю, если убрать мышцы, я окажусь примерно того веса, которым была всегда, пока не располнела. Я всё ещё не хочу подводить итоги раньше, чем через полгода с начала тренировок, но... гм, похудеть оказалось намного проще, чем мне представлялось. Впрочем, дальше будет сложнее и да, путь ещё не закончен.

читать дальше

@темы: Качалка

03:15 

Любовь — это дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.
Вчерашний вес 67,5 - минус 700 гр с субботы. А это значит минус 10,5 кг с момента начала тренировок, рубеж пройден! Учитывая, что вес у меня вроде бы встал и даже начинал расти, но в прошлый раз весы показали минус 1,3 кг, стали выяснять, что же изменилось.
Выяснили две вещи (а лично я - три).

читать дальше

@музыка: Nightwish - Storytime

@темы: Качалка

главная