Trotz allem

  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: качалка (список заголовков)
05:23 

ЛГБТ итд.
Вчера была последняя тренировка с Яной, дальше я буду сама.
Решила взять очередной перерыв - на две недели. Это значит, что заниматься я начну практически с нуля (в последние два-три месяца я почти не занималась), зато, может быть, смогу купить абонемент в новый зал без рассрочки))

дальше внезапное

@музыка: Billy Talent - Living in the shadows

@темы: Качалка

02:13 

ЛГБТ итд.
Итак, вчера была тренировка с Яной после... где-то двухмесячного перерыва. А до этого был перерыв ещё месяц. Да и к тому же в нашу прошлую встречу я болела, поэтому она меня почти не нагружала.

читать дальше

@музыка: Guano apes - We use the pain

@темы: Качалка

10:56 

ЛГБТ итд.
За эти полгода я стала раздражительнее, и сама себе удивлялась, чего это я. А в последний месяц, когда я вынуждена жить без Яны, и вовсе стараюсь себя ограничивать сильнее обычного (могу много чего есть, но по калориям выходит где-то 600-900 в день) и действительно _чувствую себя голодной_. И с раздражительностью это коррелирует о.о

И тут вдруг опаньки - видео в тему:




Маша, авторка телеграм-канала «Отличное тело», записала своё второе видео, где перечисляет пять недостатков диеты — и ни одного достоинства.
Повторю за Машей:

читать дальше


Меня больше всего поразило исследование про голод. _Возможно_, невроз меня отпустил не до конца... Что, в принципе, вполне нормально.
Эта мысль мне не нравится, но интересно посмотреть на сражение с собственным мозгом) Я, значит, отражаю удары спереди, а эта гидра заходит сбоку))

Продолжаю думать, что со мной всё будет хорошо. Особенно когда Яна уедет)) На этой неделе мы наконец-то возобновляем тренировки, а потом она уедет и мне не перед кем будет отчитываться, кроме себя))

@музыка: Billy Talent - Surrender

@темы: Качалка, смотрю

17:11 

ЛГБТ итд.
Пока Яна откладывает и откладывает мои оставшиеся тренировки, я проверяю, как быстро начну толстеть. Ем, что хочу и когда хочу. И регулярно взвешиваюсь (и на фигуру смотрю).

Ну просто раз уж меня так волновало, не превращусь ли я в жирберг без Яны, то почему бы мне просто не проверить это! решила я. Если начну превращаться, просто смогу снова сесть на ту же диету, правила же мне известны.

Кстати, не хочу я возвращаться к обычной человеческой еде, в ней белка мало. Хотя добыть её проще.

В эту среду снова предслушание на суде, я его пропущу.
Суд - в следующую среду, планирую пойти. Хотелось бы перенести его на другую дату.
Надеюсь, за это время я не стану сильно худее или сильно толще, и мне будет, в каких штанах пойти в суд.

@темы: Качалка

05:20 

Ну надо же, неврозик!

ЛГБТ итд.
Яна готовится уехать (она всегда уезжает зимой), и за оставшиеся три тренировки нужно успеть объяснить мне, как заниматься самой. Но у Яны много дел, связанных с переездом, поэтому она всё откладывает и откладывает наши занятия. А я между тем начала позволять себе какие-то лакомства ещё с конца сентября. И вот уже проходит неделя, полторы недели... я всё это время позволяю себе лакомства.

28 сентября я рассказала вам о лакомствах (которые к тому времени уже два-три дня как позволяла себе), а 29 сентября пришла взвешиваться - а там 58,1, то есть плюс полтора килограмма.
Я ударяюсь в панику, начинаю срочно запрещать себе всё, что могу, - хотя вижу, что эти полтора килограмма, откуда бы они ни взялись, никак не повлияли на мою одежду и мои сантиметры.
Паника только усиливается из-за того, что ЯНА УЕЗЖАЕТ КАК Я БУДУ БЕЗ ЯНЫ Я СНОВА ПРЕВРАЩУСЬ В ЖИРБЕРГ. Потому что кажется, что стоит мне дать себе послабления в питании, как я тут же начну набирать вес обратно.
Домашние весы совсем не помогают в успокоении, потому что в течение дня показывают разброс в два килограмма.

читать дальше


Моё ежедневное спасибо Беркуту:


@музыка: Antrax - In the end

@темы: Качалка, в диалогах, кусочки тела и жизни

05:42 

ЛГБТ итд.
В понедельник тренировки не было (Яна почему-то отменила), в среду могла быть, но я даже не спрашивала. Потому что всё ещё много кашляю и беспрестанно сморкаюсь, и если Яна сама меня не зовёт, я лучше дотерплю до пятницы. А в остальном много изменений.

читать дальше

@музыка: Агата Кристи - Ветер

@темы: Качалка

05:49 

ЛГБТ итд.
Неожиданно для себя болею уже неделю, до сих пор толком не выздоровела. Всё это время пропускаю тренировки. И, разумеется, паникую, насколько поднялся мой вес (режим-то у меня уже намного слабее, я лакомлюсь всяким). Сегодня приду в зал и узнаю)

Кстати, Яна уедет в середине октября, а потом я буду заниматься без неё) Возможно, без неё порядка будет даже больше: можно ходить по тому расписанию, которое удобно мне. Не будут страдать встречи с друзьями (жаль, что лето прошло).

Подумываю найти другой зал, ближе к дому, вот только где мой дом?) Работа расположена слишком близко к центру, тут, кажется, ничего бюджетного нет (а в раскрученные залы я не хочу).
Да и нравится мне эта Качалка, там людей мало, очереди к тренажёрам нет. Может, останусь там.

@музыка: Cake - Tougher than it is

@темы: Качалка

15:14 

ЛГБТ итд.
Сегодняшний вес - вроде 57,8 кг. "Вроде" - потому что я много раз перевзвешивалась в разных местах пола, и разброс значений был грамм в 700.
Это минус 1,2 кг со _среды_. В очередной раз не понимаю, как это работает.

читать дальше

@темы: Качалка

16:14 

ЛГБТ итд.
В понедельник тренировки не было, перенесли на среду.
Вес в среду - 59 кг ровно: минус 400 гр с прошлой пятницы. Значит, я действительно много съела на выходных)

читать дальше

@темы: Качалка

07:49 

ЛГБТ итд.
У меня были причины сорваться на еду на этих выходных, и дело было, как я уже говорила, не в том, что мне хотелось пожрать еды. Мне было нервно, жутковато, я чувствовала ужасную неуверенность в себе - поэтому и решила, что лучше уж я буду пить вермут и заедать его солёным арахисом с миндалём в неограниченных количествах. Не сделай я этого, ничего страшного бы не произошло, но так как уверенности в этом у меня быть не могло (и рациональные доводы вряд ли подействовали бы), я решила получить удовольствие.

читать дальше

@музыка: Royal Blood - Sleep

@темы: Качалка

12:54 

ЛГБТ итд.
Я сорвалась. Нет, так говорить неправильно, потому что это не срыв, а вполне сознательное решение: сейчас восемь вечера, я пью вермут, заедая его концентрированной дозой орехов.
И это далеко не всё, что я собираюсь делать. Не потому что я соскучилась по еде, и даже не очень-то и хотелось - но _хотелось_ расслабиться. Психологически.

Не знаю, на сколько я поправлюсь в понедельник, но Яна будет меня ругать.

@темы: Качалка

02:41 

ЛГБТ итд.
Такое впечатление, что курица гриль, продающаяся в супермаркетах, готовится с маслом. Вкус ужасен! И наедаюсь я ими плохо почему-то.

Вчера нашла в шкафу джинсы: новые, красивые, целые, перестала носить, потому что малы. Обрадовалась, померила. Они мне велики.

@музыка: Дайте два - Колыбельная

@темы: Качалка

15:13 

ЛГБТ итд.
Вес на сегодняшней тренировке - 59,4 кг, то есть плюс 300 гр с позавчера. Неплохо! Я опасалась, что будет хуже. Раньше мышцы сдувались больше.

читать дальше

@музыка: Дайте два - Пятая масть

@темы: Качалка

15:01 

ЛГБТ итд.
Вес сегодня 59,1 кг - минус кило триста с пятницы на позапрошлой неделе. Учитывая мои перерывы в последнее время, это должен быть не только жир, но и сдувшиеся мышцы. Поэтому на следующем занятии ожидаю подъёма.
Ну и слабее стала, да.

читать дальше

@музыка: Василий К. - Алкоголь

@темы: Качалка

11:04 

ЛГБТ итд.
На этой неделе я не занимаюсь по множеству причин, поэтому и вас не мучаю рассказами) Но у меня таки есть дыра между ног, и она меня беспокоит. На днях я села на скамеечку, положила йотафон и он упал >_<

Из других новостей:
я хочу выиграть суд, но он пока отложен;
я хочу получить грант на лгбтрашу (но даже без него мы молодцы);
я не хочу делать сувенирку к НГ по работе, но уже давно пора (нелюбимая часть работы);
я хочу загорать, но что-то не вышло;
впервые не поеду на ЛГБТ-фестиваль.
Есть ещё новости, но о них рассказывать пока рано или не хочется.

@музыка: The Offspring - Come out and play

@темы: кусочки тела и жизни, Качалка

17:49 

ЛГБТ итд.
Вес в пятницу - 60,4 кг. Минус 1,8 кг за... две недели? На самом деле это круто, раньше после такого перерыва мышцы падали килограм на 3-5.
Тренировка была жестковатой после такого перерыва.
У меня больше стимулов тренироваться, чем раньше.
Тренировки с некоторых пор кажутся простыми: в смысле, выполнять их не легко, но их не так уж и много.
Вот только мне не нравится одна администраторка зала. Предоставления о сервисе у неё отсутствуют, поэтому даже когда она не хамит, она звучит так, будто хамит.
Август заканчивается. Впереди сентябрь. А сразу после сентября наступит полгода с начала тренировок - время подводить итоги. Морально готовлюсь к фото с обнажёнкой)

@темы: Качалка

11:39 

ЛГБТ итд.
Мои тренировки всё отменяются и отменяются. В этот понедельник перенесли на сегодня. Сегодня отложили, ближайшая встреча - в пятницу. И если я приду в пятницу, то это я не занималась уже пару недель.
Когда я не вижу свой вес регулярно, я начинаю паниковать. Тем более, что я привыкла есть два раза и теперь мне снова кажется, что во время приёма пищи я объедаюсь.
Спасибо, моя устойчивая психика, что я не скатываюсь в невроз. Спасибо тебе же, что я никогда не была анорексичкой. Спасибо Беркуту, что я начала нравиться себе ещё до того, как располнела, и нравилась себе полной, и в спортзал пошла, когда в зеркале видела симпатичную девочку, а не жирберга.
Если бы я не нравилась себе, когда пошла в спортзал, сейчас бы уже была где-нибудь в больнице, потому что чрезмерно ограничивала бы себя и срывалась, ограничивала бы и срывалась.

Большая фотография, может разорвать экран

@музыка: Красные звёзды - Любовь

@темы: Качалка, кусочки тела и жизни

15:09 

ЛГБТ итд.
Сегодняшний вес - 62,2 кг - ровно столько же, как и почти неделю назад, в прошлую среду. Значит ли это, что за воскресный корпоратив я набрала с килограмм?

читать дальше

@музыка: Deathstars - Tongues

@темы: Качалка

03:42 

ЛГБТ итд.
В прошлую среду у меня была тренировка (сразу после вторника), и вес мой был 62,2 кг - то есть минус 800 гр с вечера, предшествующего тренировке.
Сначала весы показывали 62,1 кг, но мы с Яной им не верили и долго искали место на кривом полу, на котором бы они не врали. В итоге было решено использовать Яну в качестве эталона веса - она-то свой точно знает.

читать дальше

@музыка: Телевизор - Когда ты умрёшь

@темы: Качалка

07:55 

ЛГБТ итд.
В мой типичный день я просыпаюсь примерно в 7 утра. Вставать мне обычно лень, поэтому я лежу, читаю ленту новых сообщений или просто читаю.

читать дальше

@музыка: Emigrate - Giving up

@темы: Качалка, кусочки тела и жизни

главная